小编相信每个妇女都会在一定时期承受着阴道干涩带来的难受感觉。

雌激素水平过低是阴道干涩最常见的原因，低浓度的雌激素会影响爱液的分泌,使阴道干涩。如围绝经期、哺乳期、各种原因的卵巢切除后等等，雌激素减少，阴道组织会变薄，弹性变弱，变得干燥、脆弱。

因此，女性要防治阴道干涩，首先要保持雌激素的正常水平。除此之外，还跟女性心理因素有关，诸如经济拮据、夫妻矛盾、人际关系不和谐等造成。

在心理压力作用下，女人往往性欲低下、性唤起迟滞、性反应迟钝。由于性兴奋不足，子宫颈腺分泌不足，阴道壁充血不充分，故而无渗出液，阴道自然干涩不适。

有的时候，女性阴道干涩还可能是丈夫引起的。 比如前戏不足，甚至根本忽略掉前戏，未能充分激发女性的性兴奋，子宫颈腺体不能分泌足够的黏液来润滑阴道便匆匆进入，自然也会使得女性感到下体干涩不适。

因此，作为丈夫，应该在日常生活中对妻子多加关心和谅解。尤其在打算过性生活前，营造浪漫、和谐的氛围，令妻子陶醉，加上足够的前戏。当然，妻子作为当事的另一方，也要尽量调整自己的心理状态。

如果是雌激素水平降低或者是有炎症，那就及时到正规医院检查，及时治疗。如果是缺乏营养物质，就要及时补充。由于压力过大导致的就学会放松心情，遇事不要“小心眼”，大度一些。无论做任何事，只要准备工作做的好，就能事半功倍，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

的确很难湿润的女性，小编推荐可以买人体润滑剂。人体润滑油分为水溶性润滑油和油溶性润滑油，油溶性的容易附着在人体表面，不易清洗，所以现在很少用。水溶性的润滑油与人体体液比较相似，易于清洗，现在市面上基本都是水溶性润滑剂。水溶性的人体润滑油是由甘油和亲水性物质组成。有些还添加一些抑菌成分和香料的成分。

一般来说，有规律地使用水溶性人体润滑剂对身体是没有伤害的。也不会对其他乳胶产品发生作用。在使用过程中，润滑剂中的水分由于空气蒸发和皮肤的吸收，就会变得干燥，这个时候只需要喷点水，就可以恢复润滑了。润滑剂是进入人体内的产品，安全可靠是首要。

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