检查身体超声，还是B超准确，需根据检查的仪器设备、检查者的资质和检查的对象等进行判断。B超与超声检查都是通过超声波对人体进行扫查，只是仪器设备不一样，检查的范围也不一样。

1、仪器设备：B超是常见的二维超声，是应用探头对人体进行扫查，没有放射线，操作简单、方便，价格也比较低廉。而彩超是多功能仪器，可以同时显示血流运动、组织运动信息，显示血管的搏动情况、组织的边界等，所以在检查血管疾病以及占位性病变方面应用较多，比如可以检查腹主动脉瘤、肾动脉瘤、肝脏血管瘤、胰腺占位、脾脏占位、妇科占位等。彩超主要是应用多普勒来检查血管，可以对血管进行成像，但可能没有B超那么清楚;

2、检查者的资质：比如对超声检查人员的技术有要求，因为超声检查可能会受到技术的限制，如果检查者资质不高，可能会对检查结果造成影响，导致检查结果不准确;

3、检查的对象：如果是孕妇，一般不能做阴道超声，因为阴道超声是通过阴道进入体内进行检查，可能会引起感染或流产等情况。如果是其他人群，一般可以做腹部超声或者是头颅超声，通过腹部探头对人体进行扫查，一般不会对人体造成损伤，可以有效观察到身体各个部位的细微变化。

此外，建议受检者在做检查时积极配合医生，放松心情，不要过于紧张。平时还需注意休息，避免过度劳累、熬夜等，有助于身体健康。