检查妇科宫腔镜和B超都很好，因为均可以对宫腔内的疾病作出明确诊断。相对而言，宫腔镜检查可以更直观、更准确地了解病情，检查的过程也更加顺利。但通常情况下，两者各有优缺点，所谓的“好”“差”，多数是指B超或宫腔镜检查的好处端面。

1、检查方便：宫腔镜通常需要在检查前在宫腔内放置镜头，所以在检查过程中，患者可以随时观察镜头的位置，以免发生遗漏。而B超主要是将B超探头放在腹部，所以通常做出的图像也比较清晰，可以在检查过程中初步判断疾病的类型;

2、直观：宫腔镜检查可以直接明确病变的部位，也可以直接取活检做病理检查，但一般需要取3个活检组织，而B超主要是通过B超探头在体外进行检查，所以也存在无法明确诊断的可能，有可能会遗漏病变;

3、检查准确：B超和宫腔镜均可以对宫腔内的疾病作出明确诊断，通常情况下，宫腔镜比B超更直观、更准确地了解病情。如果有宫腔粘连，通过B超可以发现局部有积液。但如果是子宫内膜息肉，通过B超并不能发现，而宫腔镜可以将息肉摘除;

4、对身体伤害小：宫腔镜操作简单、方便，一般不会对身体造成较大的伤害，但如果存在宫腔内较大的息肉，则可能需要取部分息肉样本做病理检查，此时就需要取较大的息肉样本，进行病理检查，可能会对身体造成一定的伤害。

综上所述，两者各有优缺点，可以在医生指导下进行选择。建议女性定期进行妇科检查，了解身体的基本情况，如果出现异常，可以做到早发现、早治疗。