作为一名从业6年之久的医务人员，在医院各个科室中几乎都能看到不同程度便秘的患者，这已经成了最普遍的慢性病之一了，三天不拉屎肚子大得仿佛怀了三个月的胎一样，总之拉屎不畅真的是个大问题！

想改善便秘应从生活习惯开始预防，可以参考以下4点建议。

1、定时蹲厕，别超过十分钟；

2、多摄入水和膳食纤维；

3、腹部热敷按摩；

4、避免久坐，多运动促进胃肠蠕动。

但其实，如果生活方式改变了1-2个月还便秘的话就需要及时到医院就诊了。经验所谈，以往医院基本上都是用传统的灌肠袋配600ml～1000ml的肥皂水给患者治疗，这种物理性冲刷成了很多人心中的噩梦。

工作多年，终于遇到了一款全国独家的“拉屎良方”——平之创®医用一次性灌肠器。一款自带灌肠液，即拆即用的灌肠器，能有效节省医务人员80%的操作时间；平之创120ml灌肠液相当于600ml的生理盐水，能大大减轻患者的痛苦。

说到平之创®医用一次性灌肠器，我必须要夸一下它的导流管设计，且拥有全国独家专利：ZL201420063975.4

1、管长约23cm

可使药液可到达直肠中下段，一般传统灌肠仅能到达肛管内，对直肠的刺激作用较小；

2、导流管外壁标有相应的刻度（1-20cm），可以更好的掌握插管的深度；

3、导流管采用的是顶端上下错位侧开口，可避免异物的正面堵塞，且更利于液体的分流挤出，市面上的传统灌肠袋一般都是顶端开口，在操作过程经常容易堵塞；

4、带有防回流钢珠，防回流率达90%以上，有效防止回流。

而且适用科室也非常广泛：所有外科、肛肠科、消化内科、ICU、肿瘤科、妇产科、骨科、儿科、老年科……