每一个妈妈从十月怀胎到辛苦的生产都是对身体的考验，因此孕妇们产后的护理就变得格外重要！对于分娩这个大事，准妈妈们都既兴奋又害怕，尤其是首次怀孕的准妈妈，更显得手忙脚乱，那么第一次生孩子需要注意事有哪些? 今天小编姐姐就和大家聊聊在产后恢复时间里应当如何护理吧。

只要条件允许，医生都会建议准妈妈考虑顺产，顺产的好处大家都知道了，但是顺产后的护理也是一个难题！小编姐姐也不例外，生产完后经常是边笑边尿，边咳嗽边尿，有点大小便失禁了。听起来很好笑，但这里面的心酸和尴尬也只有宝妈能体验到了。

生完宝宝后，新手妈妈都会有“恶露”的烦恼，恶露是女性产后子宫蜕膜脱落的正常生理现象，一般产后1~3天会比较多，随后会慢慢减少，颜色变淡。对于恶露的护理。

首先j9九游会官方网站应当注意阴部卫生，保持阴部干净透气，建议产妇上完厕所后用温水清洗外阴，经常更换卫生巾并且穿纯棉内裤。同时，产妇也要试着下床多走动，这样有助于气血运行和分泌物的排出，加速排恶露的周期。其次，加强营养补充也非常重要，可以多吃些清淡有营养的食物，比如鸡蛋，小米粥，豆制品等等，避免过早食用大补的食物。

j9九游会官方网站医疗的产后宝可以科学计量产后的出血量，帮助预警产后出血，可以帮助医护判断产后大出血的风险，同时针对恶露，产后宝有冷敷功能，可以预防产后感染，有效缓解伤口疼痛。对产妇身体无伤害。