NT检查是不需要空腹的，但在做检查之前要适当吃一些食物，同时要注意适当休息，不要过度劳累，以免对检查结果造成不利影响。NT检查通常是在怀孕11-13周加6天的时候进行，这时需要到医院进行检测，能够通过测量胎儿颈后透明层的厚度，来判断胎儿是否存在染色体异常的风险。

由于在检查之前吃过多食物，很可能会导致孕妇出现恶心、呕吐的症状，并且很可能会影响到NT检查的结果。此外，在进行NT检查的时候，还需要选择技术与设备较佳的医院，如果NT检查的设备不佳，也可能会导致检测结果不准确，从而不能判断胎儿是否存在染色体异常。如果NT检查出现异常，并不能够确定胎儿一定存在染色体异常，需要进一步做无创DNA或者羊水穿刺检查，来进行明确诊断。

孕妇平时一定要定期到医院进行产检，当出现异常情况时，一定要及时就医。同时孕期一定要注意适当休息，避免过度劳累，不要做重体力活，也不要长时间熬夜，保持心情愉悦。饮食上可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、芥末等。