骨强度的全称为骨骼强度，是指单位体积内骨组织量的含量，包括骨矿物质密度和骨质量。骨强度在骨骼系统中非常重要，通过骨密度检测可以判断骨质疏松、骨量减少、骨质增生、骨质破坏等情况。骨强度的检查时间主要根据患者的具体情况而定，一般可选择任意时间。

1、传统测量方法：骨密度的测量方法较简单，患者在测量前不需要空腹，可以进行正常活动，但不能进行剧烈运动。患者一般取站立位或者平卧位，测量髋部两侧的骨密度，正常成年人髋部骨密度最高值为-2.5%，如果患者的骨密度水平下降，可以考虑使用骨密度检测仪进行测量;

2、CT测量方法：CT测量可以对患者进行平扫，也可以对患者进行脊柱椎体的扫查，但由于骨密度的分辨率较低，因此一般不推荐;

3、核磁共振测量方法：核磁共振测量可以较好地分辨局部骨骼的情况，对发现微小骨折以及软组织病变有明显的优势。患者可以在医生的指导下进行检查，一般在检查前不需要空腹;

4、超声测量：超声测量可以弥补核医学手段带来的局限性，较准确地测量出人体内部各个部位的骨密度数值，具有无创、便捷等优点。

如果患者想要了解自己的骨强度，可以根据自身情况选择合适的测量时间。此外，骨强度的检查结果也并非恒定不变，在不同时间点进行测量，结果都可能会存在差异。因此在进行骨强度检查时，应遵医嘱进行多次测量，取平均值，以得出准确的数值。