在一般情况下，超声检查监测排卵的准确率在30%-95%。超声检查通常是指利用超声波技术对女性体内的卵泡进行检查，可以判断女性是否有排卵、孕育是否正常，一般有经腹超声检查、经阴道超声检查。

1、经腹超声检查：通过B超检查可以观察到女性卵巢内的卵泡数量、大小，以及卵泡的形态和大小，还可以通过测量卵泡的大小和厚度，来判断女性是否具备正常的生育能力。经腹超声检查比经阴道超声检查准确率较高，但需要女性憋尿使膀胱充盈，才可以观察到卵巢内卵泡的情况;

2、经阴道超声检查：通过阴道超声检查可以更加清晰地了解子宫内膜的情况，还可以测量子宫内膜的厚度，此外，阴道超声检查比经腹超声检查更加方便，可以比较明确女性是否有排卵;

3、排卵试纸：排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵，女性可以在月经结束后的10天左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸阳性逐渐增强，则需要加强检测的频率，能够有效提高排卵的准确率;

4、检测体温监测：女性在排卵前会出现基础体温的升高，排卵后基础体温会下降，一般持续到来月经的时间。如果女性突然基础体温升高明显，则可能有排卵。

女性可以根据以上情况来监测排卵，如果女性不想要怀孕，在排卵期性生活时一定要做好避孕措施，因为排卵期属于易孕期，不建议采取安全期避孕。