做腹部超声检查时，想要快速憋尿，通常需要大量喝水，此过程中还可以适当活动，或采取按摩、听音乐等方式，能够促进膀胱充盈，从而使检查结果相对更加准确。

1、大量喝水：如果在检查之前需要大量喝水，可以喝几瓶矿泉水，但建议不要喝饮料或甜的饮料，此类饮料中含有糖分，可能会造成超声检查时尿液量增多，从而影响检查结果;

2、适当活动：如果在检查之前因为特殊原因未进行大量喝水，可以适当进行活动，如下地散步等，因为在活动的过程中会产生更多的尿液，能够及时冲刷尿道，从而促进膀胱充盈;

3、按摩：由于在检查过程中需要对腹部进行按压，可能会产生疼痛感，因此建议在按压腹部的过程中配合医生进行腹部呼吸，能够有效缓解疼痛，如果按压时腹部有疼痛感，也可以选择与医生沟通后适当松解检查器械;

4、听音乐：因为在做腹部超声检查时，需要在一个人的环境中进行，所以可以通过听音乐来转移注意力，也可以适当喝水，缓解紧张情绪，从而帮助检查顺利进行。

在进行腹部超声检查时需保持良好心态，避免过度紧张、焦虑，以免影响检查。在检查过程中要配合医生进行检查，医生会根据患者实际情况采取合适的措施处理。